Gestió emocional i coaching

Les sessions de gestió emocional están destinades a pre-adolescents i adolescents en edats de creixement que necessiten aprendre a gestionar les seves emocions de manera saludable i equilibrada. Les sessions poden ser en en grups o individuals.

Tenim un projecte de gestió emocional personal diferent a l’habitual on treballem les emocions amb dinàmiques i eines on l’adolescent no es veu invadit ni té el compromís de compartir temes personal o íntims, a menys que així ho vulgui i tingui la necessitat de fer-ho.

El nostre objectiu es treballar i comunicar sobre els temes de salut mental més rellevants i animar-los i motivar-los a ser la millor versió d’ells mateixos, respetar-se i que confïn en les seves pròpies capacitats.

En el cas de les gestions emocionals individuals són destinades a aquells joves i adolescents que volen tractar el seu procés de creixement interior i solució de conflictes de manera més privada i individualitzada.